“我和你说过,修道之路漫长而又悠远,你想一口气吃个胖子,这是不可能的,当初我练这天罡七星步,用了小半个月的时间,这也是我悟性高。你能在一个月修炼出来,也算是快的。修道修行,基础要扎实要稳,欲速则不达这个道理你应该懂,你一味的追求快,却不打好基本功,一切也都是徒劳的!”王祥云耐心的对我说道。
听了王祥云说的这番话,我心里面舒服了的很多。
“对了,我刚刚给你杨师伯打了个电话,他和何菁已经回到紫阳观了,你去隔壁喊上方蓉,咱们出发!”王祥云对我吩咐了一嘴。
“好的师父,我这就去叫方蓉”我电xs63了一句。
“你们杨师伯这两天带着何菁一直在道教协会忙,薛迪又回了婆家了,紫阳观里只有你们丁六甲师叔和他的几个徒弟在。要不这样,晚一点我和你们一去紫阳观。”王祥云对我和对方蓉说道。
“行!”我和方蓉一同点着头对王祥云答应了一嘴。
下午一点钟,王祥云把我叫出了道宗堂,直接把我带到了中心医院后面的小广场。小广场中,一个人都没有。这也是因为天冷的缘故,大家都在家里避寒。若是夏天的话,广场上会肯定聚集不少老头老太太们。他们不是跳舞,就是唱歌,再就是踢毽子,还有一些孤寡的老头老太太背着自己的儿女们偷偷摸摸的谈恋爱。
“师父,你带我到这里干嘛?”我不解的问向王祥云。
“我要教你天罡七星步,在学七星步前,要先熟练掌握基本步法,基本手法和呼吸方法,并熟读口诀,然后,再转入正式修炼。”王祥云对我说完这话后,他从兜里掏出一支准备好的**笔在地上从一到七标出了七个数字,这七个数字连在一起就是北斗七星的位置。
“首先自然松静站立,两手自然下垂,闭目合齿,舌抵上腭。调整自然呼吸,呼吸要求匀、深、细、长,使呼吸形成规律。再调整综合呼吸,即自身宇宙呼吸,人体宇宙呼吸,天体宇宙呼吸和以凡息带真息四种呼吸同时做也就是吸炁过脐下,呼炁不出心和收身收体收宇宙,吸气内收,呼气外放等几种呼吸同时做,使炁聚下田。随后,默运五行,最后再归炁于下田。调整人体宇宙的呼吸,等自身形成一体时,才可踏步入七星。”王祥云一边对我讲述,一边对我做出演练。
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