我在客厅准备活动,努力告诉自己,一定要坚强,死撑也要完成这半小时的运动。

        崽崽看我做动作的样子挺有意思,直接加入进来,“妈妈,你好像在做操啊,我也要。”

        我往后退开,将前面的位置让出来,于是崽崽和我一起做有氧操。

        一开始五分钟,我嗤之以鼻,就这?

        我问崽崽,“这个有氧操有意思吗?你有没有觉得累?”

        崽崽玩的正嗨,跟着视频里的动作,手舞足蹈,他觉得自己好像在跳舞。

        “妈妈,这个好好玩,我还要玩。”

        于是,接下来的十分钟,我和崽崽很认真的跟着视频运动。

        高抬腿,来回跳,深蹲,波比跳……

        我渐渐体力跟不上,到最后手脚麻木,认命的像条咸鱼一样,一动不动,偶尔像突然被电击了,跟着跳一跳。

        我看着视频里的动作,拒绝高难度,自创简易版。

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