技巧就是臀部发力，推动小腿向前快速蹬踹，通过脚跟释放力量，黄教练能踹出700斤以上，她能将普通的男学员踹倒在地。
黄教练说他那一踹，可以使敌人的膝盖受到永久性的损伤，吴思琪觉得她离黄教练的水平还是差得远。
回到家后，吴思琪空翻了一个多小时，摔了无数次，总算将空翻硬生生的摔溜了。
接下来的日子不能来武馆上课，她给自己制定计划。
每日凌晨两点到六点跑步40公里，争取跑入三个半小时内，凌晨车少人少很适合跑步。
之后再进行一个小时的力量训练，十个小时的招式训练，饭后的时间，看视频和思考，用自己的想象力训练。
总结一句话：使用所有的时间来训练，增加自己的武力。
一晃时间过去五天，吴思琪操作农场，又打了一大盆农场水出来，升级的时刻又要到来。
最后一次收获12块麦子之后，农场升级，这次的农场升级还是直接完成，没有关闭农场。
但也出了新的东西，农场升级送了一个礼包，牛粮6。
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