接下来，连青蕤在提纯食材方面熟练度越来越高,提纯食材所耗费的时间也就越越短。
随着提纯食材的速度加快,连青蕤给孔宇帅、薛朗、雷金宝提供的提纯食材也多了一些，每周会给他们至少提供2.5~3天份额的食材。
大白虎的待遇也提高了,她之前本来一天是给大白虎投喂三餐，现在只要大白虎在家没出去狩猎，她还会另外加一次下午茶、一次夜宵，分量不算大，但都力求食材等级高,食物美味可口。
这是连青蕤在研究对比之后，发现对重狂化兽族来说,还是食疗的疗效最大。
药疗涉及很多专业深奥的知识,连青蕤不太了解，要是胡乱搭配还会有副作用,短期内想靠自学成才精通各种药剂配置也不现实。
连青蕤所能做的，就是偶尔在食材里加一些可以舒缓精神狂躁的通用药材，做成药膳,每天一两道,这样能稍稍加强食疗的效果，副作用也不大。
而音疗方面，这个疗效小见效慢,也需要大量时间练习提升熟练度，才能达到精神力丝和乐器声完美结合，发挥出最佳的治疗效果。
连青蕤每天固定练习音疗4h,2h弹钢琴，2h弹古筝。
连青蕤喜欢用星博记录生活，偶尔会把打理蔬果花草药材、制作美食的小视频通过剪辑后上传到星博，此外，每天在练习音疗时会固定开直播。
她反正都是要练的，开直播能让她更加高度集中精神，对zk星系的听众也多少有些助益。
通过光脑精神接受装置和精神模拟传播装置，直播听众能感受到的音疗效果其实很弱，但有总比没有好。
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