以练代炼，这是修武最好的途径，当然也是最艰苦的途径。
特别是对风霆来说，因为他体内有霹雳火种的存在，他既要苦修，又不能让体内灵气过于蓬勃奔涌。
这不仅需要小心谨慎，更需要非凡的控制力。
若不是他重生九世，根本不可能有如此无与伦比的控制力。
深夜，风霆一如之前几天，带着人走出了院子。
鲜得让人垂涎的味道，已经在院子里飘荡开了，风霆顿时感觉十分饥饿。
“小师弟，先喝杯茶。”辛含端了茶放在风霆面前。
“多谢。”风霆接过茶杯，喝了口茶。
辛含、花芬菲、丁春冬三人忙着开饭了。
风霆看得出来，辛含虽然面色清澈静雅，但是那柔弱的身子明显透着疲惫。
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