外功要练就筋、骨、肉、皮，那遭的痛苦受的罪，啧啧，反正焦大这种强人想想都能打寒颤。
贾环不怕，他现在一心想做的，就是赶紧练好身体，不要整天和鸡仔儿似的。
身体确实太差了，只是慢跑了几个来回，加起来也没两公里，贾环就气喘吁吁如同老牛了。
“呼哧！”
“呼哧！”
……
贾环坚定的心有些动摇了，嗓子眼儿里冒火一样的疼，肺部简直成了一个老风箱，两条小细腿儿不由自主的抖着。
豆子大的汗珠沾湿了头发，冒着烟儿。
这还只是慢跑，也才跑了短短一段距离而已。
不过咬咬牙，贾环还是坚定的往下跑了下去。
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