“没事儿，着点儿凉，今天已经好了，咱说说第一个环节都有啥吧？”
霍郧在业内口碑风评非常极端，极端好就是相当敬业，不管是电视电影还是访谈，他都会做到一视同仁的重视，但是极端的差，也很好理解，就是脾气大，脸色臭，对合作伙伴吹毛求疵，但是，观众只会看到成品，至于过程，除了相关人员谁也不知道到底是怎么个情况，大家只会觉得霍郧确实有演技、有实力。
李志早上起来眼皮子就跳，他求爷爷告奶奶，霍郧千万别撂挑子，没想到和修泊宁一起现身的时候，不仅没有大发雷霆，甚至有那么点儿善解人意，
“哎，这个我准备了两套方案，咱们说好了按照‘衣食住行’四个板块进行，霍郧昨天身体不太舒服，咱们要不先把室内这个‘衣’先拍了，这个简单，正好让你俩都适应一下节奏，剩下的可以在中午下午，或者下一期在拍。”
修泊宁看着背后泳池里忙忙碌碌的工作人员，他有些后悔，可能处于本能，他有些怕水，
“需要下水？我不太会游泳的。”
“放心，泊宁，之前我跟你聊本子的时候，你说过你不太擅长水上运动，不要紧，我们先根据默契程度分组，然后一人回答问题，一人去泳池。”
李志早就安排好了这一环节谁在地面，谁在水里，他必须让修泊宁第一次出镜，就抓住观众眼球了。
周围一切准备就绪，导演这边一声令下，节目也就正式开始。
相比演戏对于场地的严苛要求，综艺节目则宽泛的多，除了霍郧和修泊宁，其余四个人都各司其职，聂安志和女嘉宾唐音主要负责节目气氛，黄正伟和左琨则负责整个节目的才艺和体能部分。
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