杨天竹多试了几次,“练这个能减肥吗?”
肖遥:“多运动都能减肥,你换一个吧。”
杨天竹:“你教我练拳减肥不是刚好?”
肖遥摇头:“练多了你的手腕吃不消,听话,换一个。”
“好吧。”杨天竹解掉拳套,“我还是跑步减肥吧。”
他一脚踩上放在旁边的体重秤,“我瘦了。”
近段时间有规律的锻炼和节食果然是有效果的,体重已经掉了五斤。
“下星期我带根跳绳回学校,每天晚上跳够五百下再睡觉。”
肖遥趴过来低头看他的体重,的确是轻了,“跳绳好,还能长高。”
见时间也不早了,杨天竹就说要先回去,肖遥边脱衣服边问他要不要去他家吃饭。
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