姜姚闻言，跟着段桉深深地吸了一口气。
“让这口气在你的丹田处游走，你的身体会有一种被打通的感觉，然后轻轻的将这口气吐出来。”
姜姚：……
根本没有悟到打通穴脉的诀窍、甚至连丹田在哪儿都不知道的姜姚，随口将肚里的那口气吐了出来。
姜姚小心地睁开眼睛，想翻开书看看书本里有没有丹田的具体位置。却发现段桉站在了自己身旁，居高临下的看着她，凤眼严肃，眉头紧皱。
“刚刚呼气吐气有什么感觉吗？”
姜姚抬手扇了扇晒得通红的脸颊：“只觉得肚子有些难受。”
段桉看着姜姚，沉默了两秒，猜到姜姚现在是一窍不通的情况。
他心里轻叹了一口气，隔着两层布料认真的指了指自己小腹：“把气息沉到这里。”
姜姚试着呼吸了几遍，段桉对于武功方面是很严肃认真的，她在段桉专注的眼神下面溃不成军，呼吸越来越凌乱。
姜姚发现了，段桉教她练武功的时候，总是带着讥诮的脸上变得一本正经。
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