就这样过了一个月,宋路容的下一个比赛机会来了。</p>

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        依然是外国教练约来的练习赛,上次是亚洲选手,这次换成了南美选手,据说巴西?柔术练得非常厉害,属于专精一门的那?种选手。</p>

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        果然,这一次他们打了五个回合,宋路容基本都是一开场就被人缠在?了地面上。他的地面技术算是一个短板,虽然灵活力气大,但是体重过轻,在?地面缠斗的时候优势不够明?显。于是他这次比上一次输的还惨,五个回合全部惨败。</p>

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        不过因为全都是输在?了地面技术上,所以表面上的伤痕倒不如上次跟提沙打的时候看?着严重。</p>

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        这一场比赛之后,宋路容开始增重增肌,一天六顿饭,顿顿有鱼有肉有碳水,蛋白/粉当饭吃,而且为了增肌,平时日常训练的时间都分?了一半去健身房。</p>

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        他不是吃不胖的体质,如此这样一个月下来,他整整重了将近10kg,体重终于达</p>

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