端腹做起来很容易。
无非就是平躺，然后把脚抬起来呈45°。
基本上没有什么训练基础的人都可以顺利地做出这个动作。
可是，想要保持住动作不变，就非常困难了。
这对训练者xs63经过一段时间的训练后，又有一批人受不了苦。
自动退出，回归原部队了。
这届鳞选出来的27人，只剩下了23人。
范天雷让陈善明把他们集合了起来。
整队完毕，陈善明皮笑肉不笑地说道：
“你们大家听着，特战旅狼牙特种部队是一支最精锐的部队。
“想进入这支部队，必须通过剥皮般的层层考验，最终才能通过。
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