MMA专业格斗基础是一种综合性的格斗技术训练。
要在这方面真正成为强者。
必须从最基础的体质训练起。
也就是在体力、耐力、速度和爆发力上，
都要训练到一定的程度。
才开始训练招数。
也可以说，拳法招数在MMA专业训练者中，是最不重要的。
所以，军体拳并不是真的像MMA训练者眼里那么差。
只是训练军体拳者，普遍没有MMA训练者那样的基础素质。
也就是在体力、耐力、速度以及爆发力上，有足够强。
内容未完，下一页继续阅读